失眠出现哪些症状呢
随着社会的发展，人们的生活节奏加快了，但紧接着而来的就是各式各样的压力，比如升学压力啊，工作压力等等，在这些压力的堆积下，人们的身体就出现了各种亚健康状态，其中显著的就是失眠，失眠现在困扰着我们绝大数人。那么，失眠出现哪些症状呢?
1、入睡比较困难：这是失眠主要的症状，到了晚上睡觉的时间，躺在床上翻来覆去的睡不着，还会想一些乱七八糟的事情，心静不下来。
2、睡眠浅而且容易做梦：这类情况的人即使晚上睡着了，可还是很容易被吵醒，一有点动静就会醒，而且还会做梦，特别是噩梦，经常被吓醒，吓醒后因为感觉到紧张心悸，面容比较苍白，而且再也不敢入睡了。这是比较严重的失眠症状。
3、睡眠感觉障碍：这类人出现失眠的的症状不是因为睡不着，而是因为他们自己睡着了，但又感觉不到自己是睡着的，他们一觉醒来后，总认为自己没睡着，但他们的亲人却告诉他们是的的确确睡着了的。
4、晚上失眠的人到了白天就会有一个典型症状，就是发困。昏昏欲睡，没精打采，做什么事情都提不起精神，而且还会心浮气躁，情绪不稳定，但到了晚上思绪格外清晰，怎么也睡不着。
上述便是失眠的症状，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
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