从我们身边可以看到，有些上班族晚上睡不着觉，却熬夜打网游。他们白天没有精力工作，整天昏昏欲睡。从这些现象可以看出，属于失眠。但是，很多人不知道，失眠是一种对患者健康危害很大的疾病。那么，失眠的症状有哪些呢?

1.睡眠感觉障碍:患者在完善睡眠时，会缺乏睡眠的真实感。很多患者还是睡得很香，但是醒来后确信自己没有睡着，但是身边的室友或者配偶却说自己在打呼噜。

2.入睡困难:主要表现为睡眠困难，入睡时间比以前推迟1-3小时。患者说，本来是因为困了，想睡觉，但是躺在床上就是睡不着，一遍遍想着乱七八糟的事情。如果不能静下心来，他们的睡眠时间会明显减少。浅睡眠可能是入睡困难明显的表现。本着早治疗的原则，失眠患者应充分重视这一症状，及时获得专业帮助，避免失眠症状的出现。

3.白天嗜睡的症状:昏昏欲睡，无精打采，但晚上非常兴奋。开会、学习、上课午睡、看电视、靠在沙发上会让你睡着，但一旦躺在床上，你又会精神抖擞，根本睡不着。

4.睡眠质量会很差:很多患者虽然能睡，但醒来后还是觉得很累，这也是失眠的症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引起的症状却大相径庭。如果出现这样的症状，要及时识别，不能耽误治疗期。

5.浅睡眠容易做梦:患者感觉睡眠不正常，好像睡了一整夜。当他们闭上眼睛时，他们正在做梦。有动静就醒，有的醒得早，醒了以后更难入睡，只好一直盯到天亮。有些失眠患者经常做噩梦，从恐怖的梦中惊醒，出一身冷汗，脸色苍白，感到紧张和心悸，再也不敢入睡。

长期睡眠不好会导致女性内分泌失调，脸上长斑，长痘。因此，为了我们的皮肤和健康，我们必须调整我们的日常生活，努力走出失眠的糟糕状态。