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失眠的症状都有什么呢

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2022-07-14

现在每个人都有很大的压力。如果不能及时摆脱抑郁情绪,可能会引发一些疾病。比如现代社会的人或多或少都有失眠的困扰,更严重的可能要靠安眠药才能入睡。那么,失眠的症状有哪些呢?

一、失眠的症状主要有浅睡、易做梦:

患者觉得自己睡眠不好。他们似乎整晚都在睡觉。当他们闭上眼睛时,他们正在做梦。有动静就醒,有的醒得早。而且醒来后更难入睡,只好一直盯到天亮。有些失眠患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦中惊醒,出一身冷汗,感到紧张心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。

二、失眠的症状主要有入睡困难:

这种失眠主要表现为睡眠困难,睡眠时间比以前推迟1-3小时。患者说自己也很困,很想睡觉,但是躺在床上睡不着,一遍遍想着一些乱七八糟的事情,头脑静不下来,睡眠时间明显减少。浅睡眠可能是入睡困难明显的表现。本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获得专业帮助,避免失眠带来的危害。

三、失眠的症状主要有睡眠质量差:

很多患者虽然能入睡,但能感觉到睡眠不能缓解疲劳,醒来后仍有疲劳感,这也是失眠的症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引起的症状却大相径庭。如果出现这样的症状,要及时识别,不能耽误治疗期。有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采,晚上却兴奋、失眠。他们学习,开会,上课睡午觉,看电视,在沙发上睡着,但是躺在床上又觉得神清气爽,根本睡不着。

上述便是失眠的症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!

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