郑州金水脑康中医院
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水中医院

男性失眠该如何治疗?

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-12-18

男性失眠该如何治疗?在人们的潜意识里,不会认为失眠是什么疾病,多数人不会在意,可是时间长了对我们的身体危害,所以,我们一定要重视失眠这个问题,我们可以做一些中医治疗,磁疗治疗和心理治疗等,这样会帮助我们提高睡眠质量的,下面是为大家汇总的有关失眠的方法,大家可以看看。

男性失眠该如何治疗?

失眠中医治疗方法

日常生活中的很多的因素都可以造成失眠,例如:精神因素,机体疾病因素,甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯,以及工作环境等因素,都与失眠有着密切的关系。

磁疗治疗

针对失眠的磁疗,目前常用的就是镇痛安眠垫,其中钕铁硼永磁体产生的的是一种模拟人体磁场特点的生物磁场,性能稳定,作用于人体可对人体本身的磁场进行纠偏,并通过增强人体经络的生物电磁能,推动经气运行,从而达到通经络、增加脑部供血供氧、降低大脑皮层末梢神经的兴奋性,产生促进组织新陈代谢、催眠、镇痛、镇静、活血的效果。

心理治疗

一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。

失眠的催眠

催眠治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

以上内容是介绍失眠治疗的内容,大家也一定仔细阅读了吧,对于失眠这个问题,我们不可以忽视,这是对我们身体大的危害。

相关阅读
  • 失眠通常会出现哪些症状2023-12-04

    失眠是一种常见的睡眠障碍,患者通常难以入睡或维持睡眠,导致日间疲倦、注意力不集中等问题。失眠不仅会影响到个人的生理和心理健康,还会影响到工作、学习和社交。下面将根据临床观察和研究,介绍失眠通常会出现的五个症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生

  • 失眠的主要原因是什么呢2023-12-01

    失眠是指无法入睡或难以保持睡眠的情况。它是一种常见的睡眠障碍,给人们造成了很大的身心困扰。导致失眠的原因复杂多样,下面将从五个方面对主要原因进行介绍。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下

  • 预防失眠要怎么预防?2023-11-28

    失眠是指无法正常入睡或保持睡眠状态的问题,严重影响了人们的身体健康和生活品质。为了帮助大家预防失眠,以下将介绍五点有效的方法。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 失眠的主要原因是什么呢?2023-10-05

    失眠是指无法入睡、难以保持睡眠或早醒的现象。随着现代社会生活压力的不断增加,失眠已成为一种常见的健康问题。失眠的主要原因可以归结为以下几个方面:心理原因、生理原因、环境原因和疾病原因。本文将从这四个方面分别进行探讨。下面请郑州金水脑康中医院

  • 失眠通常会出现哪些症状?2023-10-04

    失眠是一种常见的睡眠障碍,它会使人无法正常入睡、维持睡眠或感到早醒。失眠对人的身心健康和日常生活质量产生负面影响。下面我们将详细介绍失眠通常会出现的症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 经常失眠是什么原因引起的2023-10-01

    失眠是指无法获得足够的睡眠所需时间或无法获得高质量的睡眠,导致白天感到疲倦和精神不集中。许多人都能偶尔经历失眠,但对于那些经常性地无法入睡或保持睡眠的人来说,失眠可能会对他们的身心健康产生负面影响。下面郑州金水脑康中医院医生为大家介绍经常失

医师团队 更多
  • 郑州金水脑康中医院李瑞峰

    李瑞峰心理咨询与治疗师

    擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作,失眠、躯体障碍等各种神经症问题;青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题;婚姻情感、亲子关系、家庭教育等;个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等;孕前、孕中、产前、产后心理指导;及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水脑康中医院马晓荣

    马晓荣精神科副主任

    擅长:中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水脑康中医院吴广鑫

    吴广鑫精神科副主任

    擅长:中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水脑康中医院朱玉

    朱玉精神科主任

    擅长:中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。

    在线咨询预约挂号
郑州金水脑康中医院
疾病资讯 更多