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抑郁症可致饮食习惯异常及睡眠障碍

来源:郑州金水脑康医院

  抑郁症是一种严重损害患者身心健康,给生活和工作带来困扰的疾病,除了导致患者精神状态不佳,常感到抑郁以外,还会给患者造成一系列的身体损害。

  1、改变饮食习惯

  抑郁症常会导致患者出现食欲不振或胃口大增的异常饮食状态,食物摄入过少或过多对机体的健康损害都是不容小视的,下去很容易诱发各种疾病,如糖尿病、高血压等。所以抑郁症患者要有意识的控制体重,保持健康身材,防止体重大幅度上升或下降。

  2、引发睡眠障碍

  很多抑郁症患者都会出现入睡困难、浅眠多梦、容易惊醒或早醒等睡眠障碍性病症,严重影响精神状态,如果不能得到及时纠正,很容易导致抑郁症病情的加重,甚至引发各种其他身体病症,如心律不齐、心慌心悸、血压升高等。

  TIPS:严重抑郁症患者不仅会出现情绪低落的现象,还会表现出极度负罪、精神不集中、思维混乱、甚至极度消极、悲观、厌世情绪,无法承受任何压力,容易做出自残自杀的行为,应引起高度重视,争取早期发现疾病,且早期进行治疗。

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