诱发神经衰弱的因素有哪些呢
现在,越来越多的人患有神经衰弱。这种病发病率很高,对身体的伤害也很大,所以要及时治疗。而想要治好疾病,就需要清楚的知道它的致病因素。那么,诱发神经衰弱的因素有哪些呢?
1.过度劳累的体力或脑力劳动:如果加班加点,睡眠时间不足,会导致大脑皮层兴奋,进而导致神经衰弱。但有些人经常熬夜加班,大脑长期处于紧绷状态,并没有患上该病。
2.遗传易感性:与神经衰弱患者的血缘关系越近,患该病的几率越大。近亲发病率远高于远亲,符合遗传病特有的规律性。所以遗传易感性也是神经衰弱的一大诱因。
3.性格:如果每个人的性格都比较内向,也容易得神经衰弱。那是因为他们情绪不稳定,愤怒和压力难以释放,导致多愁善感,焦虑不安,久而久之就会导致神经衰弱。
4.长期的精神或心理创伤:家庭纠纷、婚姻不幸、恋爱失败等。都会导致神经衰弱。另外,如果大家精神过于紧张,心理承受能力较低,也会导致神经衰弱。
以上主要讲述了“诱发神经衰弱的因素有哪些”的故事。医师提醒:日常生活中,一定要注意劳逸结合,保证自己有足够的休息时间,学会摆脱心中的不良情绪,保持积极乐观的生活态度,多去户外走走。这样做可以预防神经衰弱的发生。
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