精神分裂怎么才能预防?精神分裂症在发病时，不仅让患者备受折磨，其身边的人可能还会受到影响，因患精神病杀人伤人的事件频频发生。今天我们一起来看看，精神分裂怎么才能预防?

精神分裂症的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。

日常生活中，我们必须注重培养自己良好的心态，锻炼自己的心理承受能力。研究表明，精神分裂症的发病原因中，外界刺激是一个重要的方面。在生活或工作过程中遭受重大的打击，很容易突破人的心理承受底线，让人产生精神方面的疾病。因此，平时就必须注重培养一个好的性情，培养自己一个好的心态，这对于防治精神分裂症具有重大的作用。只有这样，在遇到人生挫折时，才能大限度地减少精神分裂症等精神类疾病的发病几率。

定期到医院接受必要的检查。如今，健康已经成为当今社会的一大主题。人们非常重视自己的身体健康，疾病防治意识在不断增强。不管是精神疾病还是器质性疾病，前期的防治都显得尤为重要。许多热爱健康的人士都有一个定期体检的好习惯，体检是一种广义上的身体检查，既包括身体方面，也包括心理方面。定期的检查对于及时发现精神分裂症或者其他疾病至关重要。早发现，早治疗，才能更快地解除疾病，还患者一个健康的身心。