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如何远离多动症和抽动症

来源:郑州金水脑康医院

  1、做好婚前检查,避免近亲结婚,并且要注意选择合适的配偶,尽量注意有无癫痫病,这些疾病都有可能会影响到孩子的健康,会增加孩子患多动症和抽动症的风险,对于有精神分裂症的患者,生出来的孩子患多动症的几率较高。

  2、为了避免产伤,尽量减少脑损伤的可能,生孩子的时候尽量采用自然分娩的方式,剖宫产的孩子出现多动症的几率较高,怀孕期间要调整好心态,保持心情愉快,尽量做好预防疾病的措施,孕期避免乱服用某些药物。

  3、家长要为孩子创造良好的家庭环境,让孩子生活在轻松愉快的环境中,不要给孩子太大的生活和学习压力,注意营养的合理均衡,纠正孩子不健康的习惯,保证充足的睡眠,增强孩子身体素质,也可预防疾病发生。

  此外,预防多动症和抽动症,尽量少让孩子吃加工类的食物,避免让孩子接触油漆类的玩具,尽量远离各种化学物质,并且要远离电磁辐射,这些都有可能会导致多动症和抽动症,尽量做好孩子大脑的保护工作,生活中尽量减少脑外伤的发生。

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